Hindernis Beispiele
Hier kann man versuchen gut in die Höhe zu kommen und sicher auf beiden Füßen zu landen oder man versucht, flach zu springen und dann nur mit einem Fuß aufzukommen.
Man könnte dies auch versuchen von Stein zu Stein oder über zwei Beton Platten. Man muss nur mit dem einen Fuß abspringen und auf dem anderen wieder Landen.
Man muss genügend Anlauf nehmen und dann mit seiner starken Hand sich abstützen, um dann die Beine über das Hindernis zu ziehen. Zum Schluss landet man auf beiden Füßen.
Für diesen Sprung muss man genügend Anlauf nehmen, um sich dann mit einem Bein abzustoßen und auf beiden Beinen zu landen.
Hier nimmt man genügend Anlauf, um sich anschließend auf beide Arme zu stützen und die Beine nach vorne zu ziehen. Zuletzt muss man sich mit den Armen abstoßen.
Hier muss man sich mit einem Arm abstützen. Den Schwung vom Anlauf nutzt man, um mit beiden Beinen um den Stein zu gelangen.
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